یک بررسی علمی در مورد بیتأثیر بودن تعریق بدن بر کاهش وزن- علیرضا محمودی فرد
تعریق، فرآیندی طبیعی و بیقید است که بدن با هدف تنظیم دما و حفظ هموستاز انجام میدهد. بسیاری از عوام بر این باورند که تعریق بیش از حد در حین فعالیتهای ورزشی میتواند به کاهش وزن کمک کند؛ اما آیا واقعاً تعریق بدن به کاهش وزن واقعی و پایدار منجر میشود؟ قطعا اینگونه نیست؛ در این یادداشت، به بررسی ارتباط بین تعریق و کاهش وزن پرداخته شده و نشان داده میشود که تعریق در واقع تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن ندارد.
یادداشت ها
گزارش و گفتگو
«رسانه، دیگر ابزار نیست؛ زیستجهان ما شده است» گفتوگوی اختصاصی با دکتر علیرضا محمودیفرد از پنج تحول بنیادین رسانه تا ظهور جمهوری خرد دیجیتال
به گزارش کلام قلم به نقل از اقتصاد دیجیتال و هوش مصنوعی، در عصری زندگی میکنیم که دیگر رسانه فقط یک «ابزار» نیست؛ رسانه به «زیستجهان» ما تبدیل شده است. از خانه تا خیابان، از روابط شخصی تا تصمیمات کلان سیاسی، همه درون شبکهای از دادهها، الگوریتمها و روایتها جریان دارد. اما این تحول عظیم، […]
بازار طلا در آزمون اعتماد / امیر حسن بور بور
در گفت و گوی عصراقتصاد با محوریت حل اختلاف در معاملات فلزات گران بها با امیرحسن بوربور بررسی شد بازار طلا در ایران فقط محل خرید و فروش یک کالای گرانبها نیست؛ میدان آزمون اعتماد، شفافیت و اعتبار اقتصادی است. هر گرم طلا، بهدلیل ارزش بالا و نوسانپذیری شدید، میتواند منشأ یک معامله سودآور […]
گفتگوی اختصاصی با دکتر علی ریگی در زمینه بازآفرینی شهری به نفع مردم، نه به جای مردم
به گزارش کلام قلم، قصد داریم به یکی از مهمترین و در عین حال کمتر دیدهشدهترین مسائل زندگی شهریمان بپردازیم: سرنوشت محلههایی که در بافتهای فرسوده و کمبرخوردار شهرهای ایران قرار دارند. محلههایی که شاید هر روز از کنارشان عبور میکنیم، اما کمتر به زندگی جاری در آنها فکر میکنیم؛ محلههایی که ساکنانشان با چالشهایی […]
اقتصادی
چگونه از آموزش های نظام مهندس برای ساخت و ساز به صرفه استفاده کنیم؟
در صنعت ساختوساز ایران، مجموعهای از قوانین، تخصصها و نهادهای حرفهای وجود دارد که هدف آنها ارتقای کیفیت ساختمانها و تضمین ایمنی و استانداردهای فنی است. یکی از مهمترین ارکان این ساختار، نظام مهندسي است که نقش اساسی در ساماندهی فعالیتهای مهندسی در حوزههای مختلف ساختوساز ایفا میکند. مهندسان فعال در رشتههای معماري و عمران […]
اقتصاد روزمره: کسب و کارهای کوچک در تنگنای بقا؛ اقتصاد از پایین چگونه فرسایش پیدا می کند؟
به گزارش کلام قلم، فشارهای اقتصادی معمولا پیش از آنکه در گزارشهای کلان دیده شوند، در ویترین مغازههای کوچک، کارگاههای محلی و بنگاههای خانوادگی خود را بیشتر نشان میدهند. جایی که مسئله دیگر توسعه و سود نیست، بلکه دوام آوردن تا پایان ماه است.کسب و کارهای کوچک ستونهای کمصدا در اقتصاد یک کشور هستند. واحدهایی […]
انتشار کتاب «روانشناسی صنعتی و سازمانی و مدیریت منابع انسانی» / محمد غبیشاوی
به گزارش کلام قلم، کتاب «روانشناسی صنعتی و سازمانی و مدیریت منابع انسانی» به قلم محمد غبیشاوی و با ویراستاری سید محمدرضا حسینی علیآباد منتشر شد. این اثر علمی که در ۲۸۷ صفحه تدوین شده، بهعنوان یک منبع جامع و کاربردی در حوزه رفتار سازمانی و مدیریت منابع انسانی، به بررسی ابعاد گوناگون روانشناسی در […]
امضا کوچک، پیشگیری از ریسک بزرگ / امیرحسن بوربور
به گزارش کلام قلم، بند داوری در قراردادها فقط یک جمله پایانی نیست؛ اگر درست تنظیم نشود، میتواند هزینه، زمان و ریسک اختلافات حقوقی را چند برابر کند. در بسیاری از قراردادها، چه در معاملات بزرگ تجاری و چه در توافقهای سادهتر، بندی وجود دارد که معمولاً در پایان متن میآید و خیلی وقتها هنگام […]




















