گوجه‌فرنگی یکی از میوه‌های محبوب و پرمصرف در رژیم‌های غذایی مختلف به‌ویژه در کشورهای مدیترانه‌ای و غربی است. این میوه به‌خاطر داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها مخصوصا لیکوپن، در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. تحقیقات علمی ویژه‌ای به بررسی تأثیر مصرف منظم گوجه‌فرنگی بر سلامت پروستات و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن، از جمله سرطان پروستات، اختصاص داده شده است.

تعریق، فرآیندی طبیعی و بی‌قید است که بدن با هدف تنظیم دما و حفظ هموستاز انجام می‌دهد. بسیاری از عوام بر این باورند که تعریق بیش از حد در حین فعالیت‌های ورزشی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؛ اما آیا واقعاً تعریق بدن به کاهش وزن واقعی و پایدار منجر می‌شود؟ قطعا این‌گونه نیست؛ در این یادداشت، به بررسی ارتباط بین تعریق و کاهش وزن پرداخته شده و نشان داده می‌شود که تعریق در واقع تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن ندارد.

آلودگی هوا به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین تهدیدات بهداشت عمومی در دهه‌های اخیر شناخته شده است و تأثیرات عمیقی بر سلامتی انسان و اکوسیستم دارد؛ این آلودگی ناشی از ترکیب عوامل مختلفی از جمله انتشار گازهای مضر، ذرات معلق و مواد شیمیایی به جو است. متاسفانه اهمیت این قضیه و تاثیر آلودگی هوا روی سلامت انسان و سایر موجودات، دست‌کم گرفته می‌شود؛ حال آنکه طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۴.۲ میلیون نفر در سال به‌دلیل قرارگیری در معرض آلودگی‌های هوا، جان خود را از دست می‌دهند، که آماری تکان‌دهنده است. علت ناشناخته‌ی بسیاری از بیماری‌ها، آلودگی هواست؛ تنفس در هوای آلوده می‌تواند در بلندمدت بیماری‌های متعدد، مزمن، حاد و وخیمی در زمینه‌های پوستی، تنفسی، قلبی، کبدی، مغزی، خونی، خودایمنی و سرطانی را ایجاد کند.

رده‌بندی برترین تیم‌های ملی فوتبال مردان قاره کهن، ارائه شده است؛ بر این اساس، تیم ملی فوتبال مردان ژاپن، در صدر جدول قاره آسیا است؛ تیم ملی جمهوری اسلامی ایران، دوم بوده و کره جنوبی در رده‌ی سوم قرار گرفته است؛ تیم‌های ملی استرالیا، قطر، عراق، ازبکستان، عربستان، امارات و اردن نیز در رتبه‌های چهارم تا دهم جای گرفته‌اند.

رنکینگ برترین تیم‌های ملی فوتبال مردان جهان با بیان این رده‌بندی از سوی نهاد فیفا، ارائه شده است؛ بر این اساس، تیم ملی فوتبال مردان آرژانتین، با رهبری فوق ستاره‌ی خود، لیونل مسی، کماکان در صدر جدول است؛ فرانسه، دوم بوده و اسپانیا در رده‌ی سوم قرار گرفته است؛ تیم‌های ملی انگلیس، برزیل، پرتغال، هلند، بلژیک، ایتالیا و آلمان نیز در رتبه‌های چهارم تا دهم جای گرفته‌اند. امتیازات و تفاوت آن‌ها، در تصویر مشخص است.

روان‌شناسی رنگ‌ها یکی از شاخه‌های جذاب در روان‌شناسی و طراحی است که به بررسی تأثیر رنگ بر رفتار، احساسات و تجربه‌های انسانی می‌پردازد. رنگ‌ها نه‌تنها زیبایی و جذابیت بصری را به محیط‌ها می‌آورند، بلکه تأثیرات عمیقی بر احساسات و واکنش‌های ما دارند.

خواب به‌عنوان یک نیاز بیولوژیکی اساسی، نقش مهمی در حفظ سلامتی جسمی و روحی افراد ایفا می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کیفیت و کمیت خواب می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی عملکرد فیزیکی، روانی و کیفیت زندگی افراد داشته باشد.

سس مایونز، یکی از محبوب‌ترین سس‌ها در غذاهای مختلف است که عمدتاً از تخم‌مرغ، روغن و سرکه یا آب لیمو تهیه می‌شود. با وجود طعم مطبوع، نگرانی‌هایی درباره تأثیرات بالقوه آن بر سلامت کبد و عوارض جانبی ناشی از مصرف مداوم آن وجود دارد؛ این مساله آنقدر مهم است که برخی محققان، به سس مایونز، لقب سم کبد را داده‌اند.

صنعت گردشگری، یکی از مهم‌ترین و سریع‌ترین بخش‌های اقتصادی در دنیا به شمار می‌رود. با توجه به آمارها و پیش‌بینی‌های مربوط به سال 2024، در این متن به بررسی 10 کشور برتر از نظر جذب گردشگر پرداخته خواهد شد؛ این کشورها به‌دلیل جاذبه‌های تاریخی، فرهنگی، طبیعی و امکانات پیشرفته خود، در صدر لیست کشورهای پرطرفدار برای گردشگران قرار دارند.