مضرات انواع روغنهای مایع برای سلامت بدن – علیرضا محمودی فرد
روغنهای مایع، مخصوصا در آشپزی و صنایع غذایی، نقش مهمی دارند. این روغنها در صورت طبیعی بودن معمولاً شامل روغنهای گیاهی مانند روغن سویا، روغن کانولا، روغن مغز تخمه آفتابگردان، روغن ذرت و روغن نارگیل میشوند. با وجود مزایای خاصی که برخی از این روغنها دارند، مصرف زیاد و نادرست آنها میتواند تأثیرات منفی بر سلامت انسان داشته باشد؛ حال آنکه بسیاری از روغنهای مایع، طبیعی نیز نیستند و مسلما عوارض آنها بهمراتب بیش از چیزی است که در این یادداشت اشاره میشود.
اثرات روانی تنهایی طولانیمدت بر سلامت ذهن / رقیه حیدری آرباطان
به گزارش پایگاه خبری کلام قلم، تنهایی، تجربهای جهانی است که همه انسانها در مقطعی از زندگی خود آن را احساس میکنند. اما زمانی که این احساس به وضعیتی مزمن تبدیل شود، میتواند تأثیرات عمیق و گاه جبرانناپذیری بر سلامت روان و عملکرد شناختی افراد بگذارد. تحقیقات گسترده در حوزه روانشناسی و علوم اعصاب نشان […]
Concerns About the Future of Artificial Intelligence – Alireza Mahmoodi Fard
Artificial Intelligence (AI) has experienced exponential growth over the past decade, promising transformative impacts across sectors such as healthcare, finance, transportation, and education. However, alongside its potential benefits, AI raises significant ethical, societal, and existential concerns that warrant careful scrutiny.
مضرات قند سفید برای سلامت بدن – علیرضا محمودی فرد
قند سفید، که عمدتاً بهعنوان ساکارز شناخته میشود، یکی از عناصر مهم در رژیمهای غذایی مدرن است. این قند از نیشکر یا چغندرقند استخراج میشود و بهدلیل طعم شیرین و قابلیت استفاده آسان در غذاها و نوشیدنیها، محبوبیت زیادی یافته است. با این حال، مصرف مداوم و بیرویه قند سفید میتواند تأثیرات مضری بر سلامت بدن داشته باشد.
مضرات سس قرمز برای سلامت بدن – علیرضا محمودی فرد
سس قرمز، مخصوصا سسهای گوجهفرنگی، یکی از محبوبترین چاشنیها در بسیاری از غذاها به حساب میآید. این سسها بهدلیل طعم لذیذ و دسترسی آسان، بهطور گستردهای در پخت و پز مورد استفاده قرار میگیرند. با این حال، برخی از سسهای قرمز تجاری حاوی مواد افزودنی و قندهای افزوده هستند که میتوانند تأثیرات منفی بر سلامت داشته باشند.
Follower Robots: Technological Advancements, Applications, and Ethical Considerations – Alireza Mahmoodi Fard
Follower robots, also known as companion or follow-me robots, represent an emerging field in robotics and artificial intelligence (AI). These autonomous systems are designed to track and follow humans or other targets in dynamic environments. With applications ranging from logistics and healthcare to security and personal assistance, follower robots are increasingly integrated into modern society.
فواید روغن کنجد برای سلامتی بدن – علیرضا محمودی فرد
روغن کنجد (Sesame Oil) یکی از قدیمیترین و محبوبترین روغنهای خوراکی است که در آشپزیهای سنتی مخصوصا در کشورهای آسیایی استفاده میشود. این روغن از دانههای کنجد (Sesamum indicum) استخراج میشود و بهسبب ترکیبات مغذی و خواص سلامتیاش مورد توجه قرار دارد.
فواید سرکه سنتی سیب برای سلامتی بدن – علیرضا محمودی فرد
سرکه سنتی سیب (Apple Cider Vinegar) یکی از مکملهای غذایی محبوب است که بهعنوان یک ماده مؤثر در بهبود سلامتی بدن شناخته میشود. این نوع سرکه از تخمیر سیبهای تازه تهیه میشود و حاوی ترکیبات مفید و مواد مغذی است.
راههای مجرب تقویت سیستم ایمنی – علیرضا محمودی فرد
سیستم ایمنی بدن، نیروی محافظتی اصلی در برابر میکروارگانیسمها، بیماریها و عفونتهاست. یک سیستم ایمنی قوی میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریها و تسریع فرآیند بهبودی کمک کند. با توجه به شیوع بیماریهای مختلف و بحرانهای سلامتی جهانی مانند پاندمی COVID-19، توجه به راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بیش از پیش اهمیت یافته است.